Geç Kalma Genç Kal

Stok Kodu: 9786256162051
Aynı gün kargoya teslim!
750 TL ve üzeri siparişlerinizde kargo bedava!
(0 müşteri incelemesi)
Stok Durumu Stokta var!
320.00 TL

Geç Kalma Genç Kal

 

Yaşlanma, sadece kronolojik bir süreç değil, biyolojik olarak kontrol edilebilir bir yolculuktur. Uzun ve sağlıklı bir yaşamın sırları, vücudumuzun derinliklerinde saklıdır. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, bu kitapta Longevity’nin bilimsel temellerini keşfe çıkarak, her bireyin kendi yaşam kalitesini nasıl yükseltebileceğini gösteriyor.

Beslenme, uyku, egzersiz ve zihin sağlığının, sağlıklı yaşlanmanın anahtarı olduğunu unutmayın. Genetik mirasınızın kaderiniz olmadığının farkına varın, biyolojik yaşınızı genç tutmanın yollarını öğrenin.

Beslenme: Longevity beslenme stratejileri sayesinde, vücudunuzun genç kalmasını sağlayacak gıdaları keşfedin. İyi seçimler yaparak sağlığınıza yatırım yapın!

Uyku: Uykuyu sadece dinlenmek için değil, gençliğinizi korumak için bir araç olarak kullanın. Kaliteli uykunun, biyolojik yaşınızı nasıl gerilettiğini öğrenin ve her sabah daha genç uyanın!

Egzersiz: Fiziksel aktivite, gençliğinizi korumak için en etkili yöntemlerden biridir. Longevity’nin hareket prensipleriyle tanışın ve bedeninizin biyolojik yaşını yeniden programlayın!
Zihin sağlığı: Zihinsel huzur ve manevi denge, uzun ömürlü bir yaşamın temelidir. Kendinizi ruhsal olarak yenileyerek, sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralayın. Sosyalleşmenin gücünü kullanın!

Uzun ve sağlıklı bir ömür için gerekli tüm bilimsel ve pratik bilgiler bu kitapta sizi bekliyor!

 

320 Sayfa

13,5*21 cm

2024 Basım

 

Yorum yazmak için lütfen giriş yapınız.

Akbank
Taksit Taksit Tutarı Toplam Tutar
Tek Çekim 320.00 TL 320.00 TL
2 160.00 TL 320.00 TL
3 115.20 TL 345.60 TL
4 88.00 TL 352.00 TL
5 71.68 TL 358.40 TL
6 60.80 TL 364.80 TL
İş Bankası
Taksit Taksit Tutarı Toplam Tutar
Tek Çekim 320.00 TL 320.00 TL
2 160.00 TL 320.00 TL
3 115.20 TL 345.60 TL
4 88.00 TL 352.00 TL
5 71.68 TL 358.40 TL
6 60.80 TL 364.80 TL
QNB Finansbank
Taksit Taksit Tutarı Toplam Tutar
Tek Çekim 320.00 TL 320.00 TL
2 160.00 TL 320.00 TL
3 115.20 TL 345.60 TL
4 88.00 TL 352.00 TL
5 71.68 TL 358.40 TL
6 60.80 TL 364.80 TL
Yapı Kredi
Taksit Taksit Tutarı Toplam Tutar
Tek Çekim 320.00 TL 320.00 TL
2 - -
3 - -
4 - -
5 - -
6 - -
Garanti
Taksit Taksit Tutarı Toplam Tutar
Tek Çekim 320.00 TL 320.00 TL
2 - -
3 - -
4 - -
5 - -
6 - -
TEB
Taksit Taksit Tutarı Toplam Tutar
Tek Çekim 320.00 TL 320.00 TL
2 160.00 TL 320.00 TL
3 115.20 TL 345.60 TL
4 88.00 TL 352.00 TL
5 71.68 TL 358.40 TL
6 60.80 TL 364.80 TL

Akademi Yazılım E-Ticaret çözümü ile hazırlanmıştır.